Meine Angebote:

siehe auch "Aktuelles" !    >> Atem-Winterspaziergänge

Kurs:  

VHS- Wintersemester 2020:          

Kurs: "Basisübungen der Atemarbeit"                 

                                                                                      Kurs in Hesel: seit Mitte Februar 2020 (Di, 19.30 Uhr),

                                                                                      Folgekurs angedacht

                                                                                      siehe VHS-Heft der VHS-Leer

                                                                                      Anmeldung über die VHS Leer, Außenst. Hesel: Tel: 04950/3595 (Frau Gerdes)

Hinweis: GEGENWÄRTIG FALLEN ALLE VHS_KURSE BIS EINSCHL: 18.4. WEGEN DER CORONA-PANDEMIE AUS!                                             

Einzelstunden auf Anfrage: 

Atem-Behandlung: Individuelle Behandlung zur Förderung des Atemgeschehens mittels spez. Griffe, Druckpunkte, Dehnungen, Streichungen. Der Atem wird dabei unterstützt, sich zu vertiefen. Die Behandlung findet im bekleideten Zustand im Liegen statt. 

Dauer: ca. 60 min.

auch möglich: Individuelle Übungsanleitung/Beratung in Form einer Einzelstunde

Workshops auf Anfrage 

Diese können für Gruppen nach individuellen Bedürfnissen oder zu gewünschten Themen

- z. B. Atemübungen in der Schule, am Arbeitsplatz, Atemübungen im Liegen (z. B. bei Krankheit), Übungen bei Asthma, Atemübungen gegen Stress/Einschlafstörungen … -  zusammengestellt werden. 

Wichtig: Atemübungen ersetzen keinen Arztbesuch, sondern ergänzen ärztliche Behandlungen!