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siehe auch "Aktuelles" !

Kurs:  

VHS- Wintersemester 2019/20:          

Kurs: "Basisübungen der Atemarbeit"                 

                                                                                      Der nächste Kurs in Hesel wieder ab Mitte Februar

                                                                                      Anmeldung über die VHS Leer, Außenst. Hesel: Tel: 04950/3595 (Fr. Gerdes)

                                                                                      InteressentInnen für Leer: Bitte anfragen unter: Tel. 0491/2600 (auch AB)

Einzelstunden: 

Atem-Behandlung: Individuelle Behandlung zur Unterstützung des Atemgeschehens mittels spez. Griffe, Druckpunkte, Dehnungen, Streichungen. Der Atem kann sich so vertiefen. Die Behandlung findet im bekleideten Zustand im Liegen statt, während dieses "Atemgesprächs" ist - überwiegend nonverbal - Begegnung möglich. 

Dauer: ca. 50- 60 min.

auch möglich: Individuelle Übungsanleitung/Beratung in Form einer Einzelstunde

Workshops auf Anfrage 

Diese können für Gruppen nach individuellen Bedürfnissen oder zu gewünschten Themen

- z. B. Atemübungen am Arbeitsplatz, Atemübungen im Liegen (z. B. bei Krankheit), Übungen bei Asthma, Atemübungen gegen Stress, … -  zusammengestellt werden.