Teilnahme an der überregionalen Aktion des Berufsverbandes Atem "Deutschland atmet - atmen Sie mit!"

Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldungen sind jedoch sinnvoll, vor allem beim zweiten Termin (wg. der Sitzgelegenheiten)

 

"Ostfriesland atmet"

23.07.19, 14 Uhr, Aurich Treff vor dem Rathaus am Georgswall, "Atem in Bewegung zur Körperwahrnehmung und 

                               Leistungssteigerung"

24.07.19, 17 Uhr, Leer, WABE, Dorfstr. 16, "Übungen für ein zwerchfellgerechtes Sitzen"

26.07.19, 10 Uhr, Neuharlingersiel, "Atem-Aktion am Strand"

26.07.19, 17 Uhr, Neuharlingersiel, "Atemmeditation", BadeWerk, Fitnessraum

03.08.19, 13 Uhr, Spiekeroog, Haus des Gastes, "Zeit zum Atmen"

 

 Termine 1-4: gemeinsam mit Wolfram Strömann, Atem-Sprech- und Stimmlehrer, Leer/Aurich

 Termin 5:      Gabriele Pieper, Bonn

 

 

Wintersemester 2019/20:          

Kurs: "Basisübungen der Atemarbeit"                 Anmmeldung über die VHS Leer, Außenstelle Hesel: Tel: 04950/3595